Gowes Around alias Bersepeda riaπ
-
26 Juni 2020
Kalau naik sepeda sm temen komunitasnya, pada pake masker ngga mas?
Klo temen2 yg di Jakarta, mix sih. Ada yg pake, ada juga yang ngga.IMAN982 tulis:
D malang ntar malem rute gowes ke Tumpang...bersama komunitas..π
-
26 Juni 2020
Yaoloohhh busett...sampe dikasih video tutorial naik sepeda wkwkakakakakaa :D :D :D
ANGGORO118 tulis:
Coba liat video berikut ini gaes π
Cara Mudah Belajar Naik Sepeda youtu.be/FRrakVAEYvc Cara Cepat Belajar Sepeda Roda 2 , sorry aku upload videonya anak kecil.. jangan kuatir ga bisa naik sepeda.. anak kecil di video ini bisa.. dirimu pasti bisa bersepeda juga ππ
Cara Bersepeda Yg Baik & Benar ( Jika sudah bisa bersepeda ) youtu.be/wRPCB9RH8ZM
-
26 Juni 2020
Rumah sodara dan teman jauh-jauh. Kan lagi social-distancing gini..
Kayanya mereka juga ogah deh minjemin, lagi musim virus begini..IMAN982 tulis:
pinjam punya teman sodara khan bisa to...π
-
26 Juni 2020
IMEL885 tulis:
Yaoloohhh busett...sampe dikasih video tutorial naik sepeda wkwkakakakakaa :D :D :D
Biar bisa langsung praktek kak & kasih semangat di situ juga ada video anak kecil yg bisa bersepeda , hehe π
-
26 Juni 2020
Makasih loh mas Ang sudah meluruskan dan memahami Β π
ANGGORO118 tulis:
kak imel tu pgn beli sepeda .. punya rekomend tpt / toko yg jual sepeda ga
eh malah suruh pinjem teman , saudara
pertanyaannya disimak dulu baikΒ² to.. baru dijawab mas π
-
26 Juni 2020
Hahahahaa ampun mas Eliezer, aku ga sanggup kalau harga segituan.
Model kaya Brompton dan teman-temannya, skip deh..
klo budgetnya cuma ratusan ribu gimana? Mau minta patungan sama kakak juga Hahahahhahaahahaa
Ya mungkin ada info merk atau tokonya dulu? Dari situ kan bisa liat-liat.Liat-liat ajaaa.......belum tentu beli hihihihii Β
ELIEZER440 tulis:
budget nya berapa nih?
Nikita Mirzani kemarin beli yg 150jt baru rangkanya dowang π
-
26 Juni 2020
liat2 masih gratis edak ππ
tapi awas naksir π€
IMEL885 tulis:
Hahahahaa ampun mas Eliezer, aku ga sanggup kalau harga segituan.
Model kaya Brompton dan teman-temannya, skip deh..
klo budgetnya cuma ratusan ribu gimana? Mau minta patungan sama kakak juga Hahahahhahaahahaa
Ya mungkin ada info merk atau tokonya dulu? Dari situ kan bisa liat-liat.
Liat-liat ajaaa.......belum tentu beli hihihihii Β
-
26 Juni 2020
Oh gitu kak..Di jakarta ada juga sih, bisa ditelepon. Tapi tempatnya jauh dari tempat tinggalku.
Maksudnya sepedaan biar buat olahraga sehari2 sih, terutama situasi corona kaya begini. Klo lari susahnya nafasnya, krn pake masker. Klo pake masker sambil sepedaan, kayanya masih lebih nyaman. Klo rental buat sehari-hari lebih repot ngga sih, krn harus bolak-balik...dan bekas dipake orang juga.
CHRSANASTA344 tulis:
Di medan malah ada rental sepeda. Yg di rental juga polygon xtrada 6
IMEL885 tulis:
Pengen ikut, tapi ngga punya sepeda.
Ada rekomen tempat beli sepeda dimana? Ato sepeda merk apa?
-
26 Juni 2020
Eda klo gowes pake sepeda apa?
Biasanya gowes dimana?Berapa lama kalau sepedaan?
Sama siapa?
Dimana?
Sedang berbuat apa?
*Ini kok jadi semacam lirik lagu yg pocecip ya...wkwkwkk :DJUNITA694 tulis:
liat2 masih gratis edak ππ
tapi awas naksir π€
-
26 Juni 2020
IMEL885 tulis:
Makasih loh mas Ang sudah meluruskan dan memahami Β π
samaΒ² kak ππ
-
26 Juni 2020
Sya gowes sejak 2014
Masker / buff
Kacamata
Helm
SarungTangan
Bidon
Lampu Speda Depan Belakang
Rak Panier Β
Gembok Sepeda
*Baju ganti pas ada acra Nonton
*Deodorant
*sabunmandi, handuk kecil
( Hanya di Grand Indonesia Β , basement pesepeda bisa mandi gratis Β )
*Cemilan dah pasti
* Duit kalo ada, seringnya mah nemu di jalan Β maklum mata liat duit gercep
Jika belum pernah gowes lebih baik mulai dari jarak 5km PP, JANGAN dipaksa gowes jauh tiap orng punya kekuatan tersendri, Detak jantung berbeda2 .JANGAN terpaku sama jarak, gowes -+ 5mnt - 10 mnt istirahat bentar tuk minum. Banyak yg katanya SENIOR di tengah jalan meninggal - punya penyakit serangan jantung krn nafas dipaksa
Taati aturan LaluLintas walo bisa aja trobos , tapi saya Β sayang ama nyawa dan oranglain
Tidak masuk jalur busway
Tidak masuk Trotoar
Parkir ditempat yg ditentukan jika tidak ada minta ijin dgn petugas parkir Β
Jika naik JPO - dituntun dan dahulukan pejalan kaki kalo Β saya maju gak enak bau keringet bikim muntah ππππ
#Selama korona ya muter2 dekat rumah tiap sabtu pagi
#bIasa ke Gereja jug Gowes
ponakan dan keracunan Nonton Film & Gowes sekarang Β ampe papanya suruh beli sepeda lipat π΄π
Ohnya kok ada tutorial naik sepeda - jawaban emang BENER, posisi sadel berpengaruh dengan dengkul - jgn sampai menekuk
posisi duduk tegak lurus - kecuali pakai sepeda balap wajar nunduk karena melawan laju angin Β
Gunakan pakaian/jersey mudah menyerap keringat ,celana olahraga, training juga bisa Β . Celana ketat diusahkan jangan, area kelamin pria dan wanita butuh udara - seringkali sakit lecet akibat gesekan celana dalam , Gunakan celana padding - Sadel yg ada busanya.
pakai sepatu olahraga, jika tidak sepatu gunung juga bisa . Nah sandal jepit boleh2 aja kalo yg dituju dekat ππ΄
ini saran dari Nubie
-
26 Juni 2020
pengen rakit sepeda dah bertahun mangkrak kaya proyek pemerintah.. padahal dah tinggal dikit lagi bahan yg dibutuhkan πΊ
-
26 Juni 2020
sejujurnya aku ga tau eda. sepeda dibeliin abangku dulu waktu kkn di desa. karna pedesaan enak main speda. ππ€
jd aku liat speda ga prnah liat merk. liat yg bs nyampe dikaki dan stangnya stabil (bisa diputer2).
sekarang spedanya sudah tidak cocok sama aku eda ahaah. bantalannya makin sakit. eda taulah π
jd dipake ponakan. jd kalau gowes paling pinjem pnya abangku, ttp aja bantalannya ga nyaman. πππ
blakangan main speda dihalaman rumah aja. dan itu cuma sanggup 4 kali putaran. ahaha sakit
IMEL885 tulis:
Eda klo gowes pake sepeda apa?
Biasanya gowes dimana?
Berapa lama kalau sepedaan?
Sama siapa?
Dimana?
Sedang berbuat apa?
*Ini kok jadi semacam lirik lagu yg pocecip ya...wkwkwkk :D
26 Juni 2020 diubah oleh JUNITA694
-
26 Juni 2020
Biaya rakit mayan om , harga speda naik - part ikutan naik
palagi sepeda jadul/lama Β banyak part yg susah dicari
ELIEZER440 tulis:
pengen rakit sepeda dah bertahun mangkrak kaya proyek pemerintah.. padahal dah tinggal dikit lagi bahan yg dibutuhkan πΊ
-
26 Juni 2020
BRAVO110 tulis:
Sya gowes sejak 2014
Masker / buff
Kacamata
Helm
SarungTangan
Bidon
Lampu Speda Depan Belakang
Rak Panier Β
Gembok Sepeda
*Baju ganti pas ada acra Nonton
*Deodorant
*sabunmandi, handuk kecil
( Hanya di Grand Indonesia Β , basement pesepeda bisa mandi gratis Β )
*Cemilan dah pasti
* Duit kalo ada, seringnya mah nemu di jalan Β maklum mata liat duit gercep
Jika belum pernah gowes lebih baik mulai dari jarak 5km PP, JANGAN dipaksa gowes jauh tiap orng punya kekuatan tersendri, Detak jantung berbeda2 .JANGAN terpaku sama jarak, gowes -+ 5mnt - 10 mnt istirahat bentar tuk minum. Banyak yg katanya SENIOR di tengah jalan meninggal - punya penyakit serangan jantung krn nafas dipaksa
Taati aturan LaluLintas walo bisa aja trobos , tapi saya Β sayang ama nyawa dan oranglain
Tidak masuk jalur busway
Tidak masuk Trotoar
Parkir ditempat yg ditentukan jika tidak ada minta ijin dgn petugas parkir Β
Jika naik JPO - dituntun dan dahulukan pejalan kaki kalo Β saya maju gak enak bau keringet bikim muntah ππππ
#Selama korona ya muter2 dekat rumah tiap sabtu pagi
#bIasa ke Gereja jug Gowes
ponakan dan keracunan Nonton Film & Gowes sekarang Β ampe papanya suruh beli sepeda lipat π΄π
Ohnya kok ada tutorial naik sepeda - jawaban emang BENER, posisi sadel berpengaruh dengan dengkul - jgn sampai menekuk
posisi duduk tegak lurus - kecuali pakai sepeda balap wajar nunduk karena melawan laju angin Β
Gunakan pakaian/jersey mudah menyerap keringat ,celana olahraga, training juga bisa Β . Celana ketat diusahkan jangan, area kelamin pria dan wanita butuh udara - seringkali sakit lecet akibat gesekan celana dalam , Gunakan celana padding - Sadel yg ada busanya.
pakai sepatu olahraga, jika tidak sepatu gunung juga bisa . Nah sandal jepit boleh2 aja kalo yg dituju dekat ππ΄
ini saran dari Nubie
begini kok nubie ya .. Β π
-
26 Juni 2020
JUNITA694 tulis:
sejujurnya aku ga tau eda. sepeda dibeliin abangku dulu waktu kkn di desa. karna pedesaan enak main speda. ππ€
jd aku liat speda ga prnah liat merk. liat yg bs nyampe dikaki dan stangnya stabil (bisa diputer2).
sekarang spedanya sudah tidak cocok sama aku eda ahaah. bantalannya makin sakit. eda taulah π
jd dipake ponakan. jd kalau gowes paling pinjem pnya abangku, ttp aja bantalannya ga nyaman. πππ
blakangan main speda dihalaman rumah aja. dan itu cuma sanggup 4 kali putaran. ahaha sakit
joknya ganti sofa biar nyaman β
-
26 Juni 2020
ELIEZER440 tulis:
begini kok nubie ya .. Β π
iya om beneran masih kalah ama yang senior soale gowes cuma ke bioskop
-
26 Juni 2020
thank u idenya bang πππ
ELIEZER440 tulis:
joknya ganti sofa biar nyaman β
-
26 Juni 2020
warbiyasak masbro ini πΆπΆ
BRAVO110 tulis:
Sya gowes sejak 2014
Masker / buff
Kacamata
Helm
SarungTangan
Bidon
Lampu Speda Depan Belakang
Rak Panier Β
Gembok Sepeda
*Baju ganti pas ada acra Nonton
*Deodorant
*sabunmandi, handuk kecil
( Hanya di Grand Indonesia Β , basement pesepeda bisa mandi gratis Β )
*Cemilan dah pasti
* Duit kalo ada, seringnya mah nemu di jalan Β maklum mata liat duit gercep
Jika belum pernah gowes lebih baik mulai dari jarak 5km PP, JANGAN dipaksa gowes jauh tiap orng punya kekuatan tersendri, Detak jantung berbeda2 .JANGAN terpaku sama jarak, gowes -+ 5mnt - 10 mnt istirahat bentar tuk minum. Banyak yg katanya SENIOR di tengah jalan meninggal - punya penyakit serangan jantung krn nafas dipaksa
Taati aturan LaluLintas walo bisa aja trobos , tapi saya Β sayang ama nyawa dan oranglain
Tidak masuk jalur busway
Tidak masuk Trotoar
Parkir ditempat yg ditentukan jika tidak ada minta ijin dgn petugas parkir Β
Jika naik JPO - dituntun dan dahulukan pejalan kaki kalo Β saya maju gak enak bau keringet bikim muntah ππππ
#Selama korona ya muter2 dekat rumah tiap sabtu pagi
#bIasa ke Gereja jug Gowes
ponakan dan keracunan Nonton Film & Gowes sekarang Β ampe papanya suruh beli sepeda lipat π΄π
Ohnya kok ada tutorial naik sepeda - jawaban emang BENER, posisi sadel berpengaruh dengan dengkul - jgn sampai menekuk
posisi duduk tegak lurus - kecuali pakai sepeda balap wajar nunduk karena melawan laju angin Β
Gunakan pakaian/jersey mudah menyerap keringat ,celana olahraga, training juga bisa Β . Celana ketat diusahkan jangan, area kelamin pria dan wanita butuh udara - seringkali sakit lecet akibat gesekan celana dalam , Gunakan celana padding - Sadel yg ada busanya.
pakai sepatu olahraga, jika tidak sepatu gunung juga bisa . Nah sandal jepit boleh2 aja kalo yg dituju dekat ππ΄
ini saran dari Nubie
-
26 Juni 2020
ELIEZER440 tulis:
pengen rakit sepeda dah bertahun mangkrak kaya proyek pemerintah.. padahal dah tinggal dikit lagi bahan yg dibutuhkan πΊ
Tuh udah rame kan mas threadnya? tadi malam sepi krn temenΒ² udah banyak yg tidur, kitaΒ² aja yg suka ngeronda di malam jum'at π€£π
-
26 Juni 2020
ANGGORO118 tulis:
Tuh udah rame kan mas threadnya? tadi malam sepi krn temenΒ² udah banyak yg tidur, kitaΒ² aja yg suka ngeronda di malam jum'at π€£π
βππ
-
26 Juni 2020
Weww thank you so much video nya mas Ang ππ
Ntar dipraktekin kalo udah punya sepeda ππ
ANGGORO118 tulis:
Coba liat video berikut ini gaes π
Cara Mudah Belajar Naik Sepeda youtu.be/FRrakVAEYvc Cara Cepat Belajar Sepeda Roda 2 , sorry aku upload videonya anak kecil.. jangan kuatir ga bisa naik sepeda.. anak kecil di video ini bisa.. dirimu pasti bisa bersepeda juga ππ
Cara Bersepeda Yg Baik & Benar ( Jika sudah bisa bersepeda ) youtu.be/wRPCB9RH8ZM
-
26 Juni 2020
πππ
yajugaya π
JUNITA694 tulis:
naik doang ya gampang π
yang susah jaga keseimbangan. eheπ
-
26 Juni 2020
Makasiii banyak mas ππ
Kalo aku kayaknya mesti dipegangi dulu sampai bisa seimbang π€£
ELIEZER440 tulis:
aku ngajarin anak naik sepeda cuma pake teori karena anaknya gak mau sepedanya dipegangi:
1. Duduklah diatas sepeda (duduk yg normal di jok ngadep depan sambil dua tangan pegang stang, dua kaki nginjak tanah, gak usa akrobat dulu).
2. Mulailah gerakan sepeda dengan menjejakkan kaki di tanah, kalo sepeda dah jalan, gerakan kaki berayun seperti jalan namun pantat di jok, taruhlah semua beban tubuh di jok, dan coba utk seimbang dg menggerak2kan stang. ulangi hingga lancar dan seimbang.
3. untuk mulai gowes, putar pedal gowesan hingga posisi diatas (biasanya yg kanan) siapkan kaki diatas gowesan dan siap menjejak dg kekuatan penuh..
4. dorong sepeda dg kaki kiri dan kaki kanan mulai gowes..
5. selamat mencoba..
kalo cuma dibayangkan gak bakal bisa, suerr..
-
26 Juni 2020
PRIL258 tulis:
Weww thank you so much video nya mas Ang ππ
Ntar dipraktekin kalo udah punya sepeda ππ
Ok samaΒ²
Good luck ya gaes π